Minicurs Gratuit direct la tine pe e-mail
CUM SĂ ÎȚI CREȘTI ÎNCREDEREA ÎN TINE
Adeseori te uiți la cei din jur cum își trăiesc viața cu bucurie și nu știi ce au ei diferit față de tine.
Simți că meriți și tu o viață împlinită și nu știi care este “secretul”…
Ce au ei și ție îți lipsește?
Unde greșești?
De ce să nu trăiești și tu așa cum doar visezi?
Sunt întrebări pe care și eu mi le-am adresat în momentele mele de nesiguranță, când mă victimizam și când îmi pierdusem busola interioară.
Nu mai credeam în mine, nu mai știam cine sunt, vedeam totul în negru, nu mai vedeam luminița de la capătul tunelului.
Toată dedicarea mea era să îi ofer tot ceea ce e mai bun copilului, pe soț să nu îl nemulțumesc, iar eu uitasem practic că mai exist pe lume, decât ca o extensie a nevoilor celorlalți…
Viața mea devenise precum un carusel în care mă învârteam neîntrerupt între copil, soț, serviciu și treburile care nu se mai terminau în casă.
Așa au trecut ani de zile, viața mea personală era de domeniul trecutului, știam doar de obligații pe care le aveam zilnic de făcut… practic uitasem ce e aia bucurie.
Mă uitam la oamenii din jur, adesea nici nu îi vedeam, doar uneori îmi mai atrăgea atenția vreunul care râdea din tot sufletul și emana fericire peste tot și mă întrebam:
Oare omul acesta și-a terminat toate treburile?.
Ce motive așa mari de veselie are?
Ce are el și mie îmi lipsește?
Frustrările și grijile se acumulau precum un bulgăre de zăpadă care se tot rostogolește…
Până într-o noapte în care am simțit că a explodat o lumină la mine în cap… am început să mă mișc greu, totul se învârtea împrejur și simțeam că îmi vine să vomit…
După două zile groaznice și un RMN cranio-cerebral făcut în urgență, am primit și diagnosticul: SCLEROZĂ MULTIPLĂ!
Am citit cu repeziciune tot ce am găsit pe net despre această boală și, conform informațiilor, în ceva vreme urma să nu mă mai pot mișca…
Aveam doar 35 de ani și un copil de 5 ani de crescut… și m-am întrebat în sinea mea atunci: Oare numai despre sarcini și obligații să fie viața mea? Oare doar atât să experimentez în viața asta? Oare unde m-am pierdut?
Am refuzat să mă identific cu diagnosticul și am refuzat tratamentul și am început să caut singură ce-mi lipsește pentru a avea o viață așa cum îmi doream.
Acest proces a fost plin de provocări, uneori îmi venea să renunț pentru că mă simțeam obosită… dar am continuat să visez la viața pe care mi-o doream și pe care o trăiesc ACUM.
Mi-am petrecut peste 10 ani din viață lucrând la mine, am descoperit ce îmi lipsește, am învățat să mă prețuiesc, cum să îmi cresc încrederea în mine, să mă prioritizez și să mă iubesc, am acceptat rănile trecutului și le-am TRANSFORMAT în super puteri , m-am iertat pentru tot ceea ce am făcut și am înțeles că toate acele greșeli au fost pentru ca să învâț lecții valoroase și ca să ajung OMUL complet care sunt astăzi, am învățat să mă BUCUR de momentul prezent și de acest miracol, numit VIAȚĂ!
Despre ÎNCREDEREA IN MINE și cum m-am transformat, am scris în acest minicurs gratuit pe care te invit cu multă iubire să îl parcurgi, ori de câte ori simți că mai ai ceva de lucrat la interiorul tău:
CUM SĂ ÎȚI CREȘTI ÎNCREDEREA ÎN TINE
Ce este încrederea în tine
* Cum se comportă oamenii cu încredere în sine crescută
* Întrebare de conștientizare a deschiderii spre lucrul cu Încrederea în tine
* Afirmație de creștere a Încrederii în Tine
* Conceptul de Sabotor Interior
* Cum NEGOCIEM cu Sabotorul nostru Interior
* Dialog scris cu Sabotorul tău Interior
* Cunoaște-ți valorile personale
* Cunoaște-ți darurile tale
* Test de identificare a valorilor
* Întrebări de identificare a darurilor pe care tu le descoperi sau pe care le văd alții la tine
* Cum să trecem prin viață frumos, fără să ne mai comparăm cu alții
* Ce ne arată modul în care ne tratează ceilalți
* Concluzii importante despre Încrederea în Tine
* Jurnal terapeutic pentru identificarea blocajelor în a acționa.
Beneficii
- Începi să conștientizezi unde ai de lucrat pentru a avea o viață așa cum ți-o dorești
- Observi ceea ce te sabotează și îți modifici propriul dialog interior și imaginea despre tine
- Modifici convingeri limitative despre propria ta persoană
- Te descoperi pe tine odată cu valorile și darurile tale
- Îți modifici propria percepție despre viață
- Înțelegi că a avea viața pe care ți-o dorești este responsabilitatea ta și cu cât lucrezi mai mult la interiorul tău, cu atât mai bună devine viața ta
- Îți modifici dinamica în relațiile cu persoanele din jur etc.
Cine sunt eu?
Eu mă numesc Crina Ilaș și sunt un OM, ca și voi, om care a trecut prin numeroase experiențe de viață și a învățat multe, multe lecții pentru a ajunge cu ajutorul lui Dumnezeu, la înțelepciunea de astăzi…
M-am născut acum mai bine de 40 de ani, într-o noapte geroasă de iarnă, mulțumită mamei mele, o educatoare foarte iubită dintr-o comună de oameni tare harnici, frumoși răzeși din județul Iași.
Am făcut cele 8 clase generale la Școala Generală din comuna mea, apoi am urmat Liceul Sanitar Iași cu brio și am obținut prin repartiția care s-a făcut la sfârșitul liceului un post de asistent medical la un spital din Iași.
Am urmat apoi pe rând Facultatea de Studii Economice, Facultatea de Chimie Industrială, Master în Protecția Mediului la U.T. Ghe. Asachi Iași , Master în Metode de Supleere Renală la Universitatea de Medicină și Farmacie Iași , timp în care am
continuat să lucrez la spital pentru că iubesc foarte mult oamenii…
In tot acest timp m-am căsătorit, am un băiat care a devenit major acum câteva zile și o fetiță de 6 ani și cred că prin intermediul lor m-am desăvârșit în această viață.
Așa cum probabil v-ați dat seama, îmi place foarte mult să învăț și să citesc, am fost întotdeauna o căutătoare a adevărurilor universale.. de când mă știu m-a atras credința ortodoxă și pentru că bunica mea m-a dus de mică la biserică.
Dezvoltarea Personală am descoperit-o acum 13 ani într-o perioadă foarte tulbure din viața mea, perioadă în care am primit în urma unui RMN cranio-cerebral făcut ca urmare a unui sindrom vertiginos sever un diagnostic cumplit: scleroză multiplă…
Am refuzat să mă identific cu diagnosticul pus și un an de zile după,m-am luptat cu o depresie apăsătoare… în acest timp, sora mea m-a invitat la o conferință de dezvoltare personală și de acolo a început reconstrucția mea… zeci de cărți din domeniu citite, sute de conferințe urmărite și articole studiate…
Practic o nouă lume se deschidea în fața mea: a urmat apoi un Curs de Comunicare Asertivă certificat internațional la Universitatea Cuza din Iasi, certificare ca și Public Speacker, Trainer/ Formator si Consilier de Dezvoltare Personală.
După o nouă criză existențială apărută în viața mea după nașterea fetiței deoarece mă oprisem din evoluția mea și oscilam între ipostaza de Salvator și de Victimă în familie, în urma unui accident soldat cu o unghie smulsă ( pe vremuri era metodă de tortură), am realizat că membrii familiei mele se descurcă și dacă eu nu mai sunt “funcțională” o vreme…
A fost atunci acel moment de durere în care am realizat că iar nu mă iubeam destul, iar uitasem de mine și de nevoile mele…
Am reînceput cursurile cu mare bucurie, mi-am descoperit misiunea, m-am certificat ca si Coach și de atunci îmi trăiesc Povestea Vieții Mele conștient, cu deosebit entuziasm și dăruire pentru că daaaa… IUBESC OAMENII și știu motivul pentru care sunt aici în această viață!
Am creat comunitatea “Blândețe, bucurie, bunătate” în care practicăm recunoștința zilnic, am scris Jurnalul unui Coach, sunt pasionată de educația prin pilde și am peste 15 clipuri cu pilde inspiraționale, am cursurile mele “Reîntoarcerea la Tine” și “Descoperirea Sinelui cu ajutorul Legilor Universale”, sunt mentor in cursul “Urmeaza-ti Calea” a celei căreia îi mulțumesc cu deosebită recunoștință pentru aportul pe care il are la creșterea mea, Alina Sutu , am participat la diferite emisiuni si lista ar putea continua…
Vă îmbrățișez și vă mulțumesc celor care m-ați ales ca și ghid și mă simt mândră și onorată că v-ați dat voie să fiți căutători și ați ales calea evoluției conștiente, în direcția aleasă de voi .